A csoportos edzés nem csupán mozgás, hanem életstílus, amely motivációt, közösségi élményt és szakmai támogatást nyújt. Cégünk, a Star Wellness Kft. Budapest III. kerületében, a Csillag Centerben található edzőtermében széles választékot kínálunk csoportos órákból,...

Könnyen biztosíthatja a luxust, a szabadtéri kikapcsolódás feltételeit, ha medence működtetése mellett dönt. A tiszta víz, a kellemes hőmérséklet és a rendszer megbízható működése érdekében viszont elengedhetetlen az uszodatechnikai eszközök használata. Hatékony és...

A tricikli egy izgalmas és hasznos eszköz a baba életében. Rengeteg kalandot ígér, miközben többféle módon támogatja a fejlődést, ráadásul manapság már nem kell beérni az alapvető funkcióval. Nézzük meg egy kicsit részletesebben, miért érdemes beruházni rá, és hogyan...

Az erősítés a fizikai edzés egyik alapvető eleme, amely mindenki számára fontos – függetlenül attól, hogy kezdő vagy haladó szinten van. Az erősítés nem csak az izomzat fejlesztéséről szól, hanem az általános egészségi állapot javításáról és a mindennapi élet...

Most, hogy beköszöntött a tavasz, az időjárás alkalmas ahhoz, hogy az ember elkezdhessen tevékenykedni a kertben. Ilyenkor kerül elültetésre több növény is, illetve a már meglévőkkel is muszáj foglalkozni. Le kell vágni a fákról, bokrokról az elszáradt ágakat, így...

Az alakformálás nem csupán a külső megjelenést javítja, hanem az egészséges életmódhoz is hozzájárul, növelve az önbizalmat. Az alakformálás sokak számára jelenthet komoly kihívást, de az edzőteremben végzett, célzott gyakorlatok és a helyes étkezési szokások...

A január sokak számára lényeges fordulópontnak számít az életmódváltás szempontjából. Komoly fogyókúrába vágtak bele annak érdekében, hogy később, nyáron ne lehessen probléma a fürdőruha viselése. Szeretnék visszakapni az önbizalmukat, és természetesen az...

A narancsbőr sokakat érintő probléma, ami nagyban befolyásolhatja az önbizalmat, öltözködést is. Egyesek kifejezetten szégyellik ezt, mindent megtennének azért, hogy szabaduljanak a cellulittól, azonban sajnos gyakori, hogy a teljes életmódváltás sem segít ebben...

Az alakformálás nem csupán fizikai változást jelent – ez az út egy kiegyensúlyozottabb és egészségesebb életmód felé vezet. Az edzőteremben végzett rendszeres testedzés nem csupán a testedet formálja át, de a testmozgás és az egészséges életmód hozzájárulhat a...

A csapatépítő programokra nagyobb szükség van, mint valaha. Az egész cég profitálni fog egy közös programból. A szellemi munkát végző, számítógéppel dolgozó irodisták már nincsenek többé a céges asztalukhoz kötve. Egyre inkább hódít a hibrid munkavégzési forma, ami a...

A Fit Fight egy új, dinamikus megközelítést hoz a sport világába – érdemes Neked is megismerkedni vele! Napjainkban már számtalan edzésforma közül választhatsz, és már-már lehetetlen eligazodni köztük, így nem csoda, hogy sokan csak legyintenek, és megmaradnak a...

Sok szülő szeretne könyvből mesélni a gyermekeiknek, azonban nem mindig sikerül teljesen lekötni a kicsiket ezzel. Az egyszerű felolvasás nem igazán tetszik nekik, elég hamar elkezdenek unatkozni, és inkább mással foglalkoznak. Ahhoz, hogy a képzelet tudjon...

A kondi jelentheti egyrészt az állóképességet, másrészt egy edzéstípus neve is, ami két altípusra osztható fel: statikus és kardió edzésekre. A célodtól függően kell választanod közülük, ezért érdemes mindent megtudnod a kondi edzésekről – alábbi cikkünkben ezt a...

Sokan szeretnék formába hozni magukat a nyári időszakra, így a tavaszi hónapok az életmódváltásról szólnak. Egyesek különböző alakformáló szolgáltatásokat is igénybe vesznek annak érdekében, hogy minél látványosabb végeredményt tudjanak elérni, így majd a strandon,...

Bizonyos bútordarabokkal kapcsolatban szükség lenne felújításra, restaurálásra az élettartam növelésének és a kifogástalan esztétika érdekében. Az esetek nagy részében a szállítás az, ami akadályt képezhet annak, hogy minél hamarabb megtörténjenek a munkálatok....

Sokak esetében a fogyókúra nem csupán esztétikai célokat szolgál, hanem az egészséget is. Egyesek igen nagy súlyfeleslegtől szabadulnak meg, ami nagy büszkeségre adhat okot, azonban sajnos nem mindenki adhatja át magát teljesen az örömnek. A fogyás időszaka sokak...

Most, hogy beköszöntött a tavasz, sokan szeretnének belevágni a szezonális nagytakarításba a hosszú téli hónapok után. Mivel igen nagy munkáról lesz szó, rengeteg mindenre szükségük lesz az embereknek: takarítószerekre, eszközökre, különböző berendezésekre. Egyeseknek...

Legyen szó ülőmunkáról, aktív sportolói életről vagy fizikai feladatokról, egy idő után az emberi test nem igazán tűri az igénybevételt. Ezt az emberek is megérzik, egyre rosszabbul viselik a kihívásokat a munkahelyükön és otthon egyaránt. Mozgásuk nehezebb, rendkívül...

Az olyan bőrbútorok, mint a bőrfotelek igen nagy népszerűségnek örvendenek. Az, hogy ennyire előtérbe vannak, elsősorban igényes kinézetüknek köszönhető. Bármilyen térnek exkluzív, elegáns hatást kölcsönöznek, ráadásul még rendkívül kényelmesek is. Ahhoz, hogy a...

Sokak újévi fogadalmai között ott szerepel az, hogy formába hozzák magukat, és megszabadulnak a felesleges kilóktól. Egyesek úgy gondolják, hogy ehhez a leghatékonyabb opciót a futás biztosítja, amivel nem is lehet igazán vitatkozni. A futás az egyik legjobb...

Amikor másik háztartási gépre van szükség a régi helyett, előfordul, hogy egyesek nem a boltok felé veszik az irányt, hanem az internetes hirdetések között kezdenek el böngészni. Itt számtalan használt berendezést hirdetnek, igen kedvező áron, ami sokak számára...

Az e-cigi liquidekből óriási kínálat áll rendelkezésre napjainkban, ennek ellenére egyesek mégsem találják azt a terméket a kínálatban, ami minden szempontból megfelelne az elvárásoknak. Sokan hosszabb ideje  próbálkoznak többféle készítménnyel is, hátha mégis...

A téli hónapokban csak az igazán merész kalandorok vállalnak be egy olyan programot, mint amilyen a kenutúra, a tervezgetésre viszont épp ez a megfelelő idő! Mit szólna ahhoz, ha már most megtervezne egy izgalmas, evezéssel töltött hétvégét tavaszra, és amíg várnia...

Szeretnél egy egyszerű, de profi minőségű játékspecifikus fejhallgatót, és bizonytalannak érzed magad, hogy melyik lenne a Neked való? Tudtad, hogy a Skullcandy gamer fejhallgatókat dobott a piacra, amik között belépő szintű modell is van? Fedezd fel, mit tud a...

A tandemugrás egy extrém program, de életveszély nélkül. Nem kell kockáztatni az életedet ahhoz, hogy egy vérpezsdítő élményben legyen részed. Ugorj velünk! Az extrém sportok és programok azokat az embereket vonzzák, akik szeretik átlépni a határokat, nem félnek a...

A solár medence takaró sokoldalú és hasznos kiegészítő, aminek ott a helye minden medencetulajdonos eszköztárában. Egyedi gyártású takaróval Ön is rengeteget nyerhet és kihozhatja a maximumot a medencéből, ne hagyja ki! Mindenki, akinek van egy saját medencéje,...

A Full Moon e-cigi aromák Malajziából érkeznek, és izgalmas, telt ízekkel örvendeztetik meg a magyar felhasználókat is! Ha Ön még nem találta meg a kedvenc aromáját, fedezze fel, mit tudnak nyújtani a malájok prémium minőségű termékei! Mindenki, aki dohányzik,...

A sétavitorlázás ára nem jelent megterhelő kiadást, viszont annál többet lehet nyerni vele, ezért mindenkinek érdemes fontolóra vennie a programot. Cserélje le Ön is a mindennapi stresszt egy pár órás balatoni hajókázásra, és biztos lehet benne, hogy felejthetetlen...

Az ugrálóvárak rendkívül népszerűek a különböző rendezvényekkel kapcsolatban. Ez a lehetőség kiváló szórakozást biztosít a legkisebbeknek, garantáltan nem fognak unatkozni, így a felnőttek is jól érezhetik magukat. Egyes szervezőknek problémát jelenthet a későbbiekben...

A pesto szósz nélkülözhetetlen az olasz konyhából. A növényi alapanyagokból készült, intenzív ízekkel rendelkező zúzalék számos fogásnak ad egyedi aromát. Régen a különböző fűszernövényeket így tartósították. Az olasz pestonak nincsen párja, sokan kifejezetten az...